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陈皮这样吃效果翻倍,堪比多味中草药,可惜很

来源:现代中医药 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-03-12

很多人吃过橘子以后,都会随手扔掉果皮,却不知道橘子皮晒干后成陈皮后,用处非常大,可入药治病;很多人都不知道,或只懂一二,陈皮这样吃效果翻倍,堪比多为中草药:


1、陈皮山楂煮水吃

陈皮和山楂一起煮来吃,不仅能促消化,健胃补脾,调理中气,而且还有降低高血脂、高血压,活血化瘀等诸多功效;


2、陈皮泡水喝

常用陈皮泡水喝,具有化痰止咳,润肺,健胃补脾,治疗高血压、高血脂等功效,如果能够配上金银花或枸杞,效果更佳;是中老年人养生保健的佳品;


陈皮用处那么多,你都学会了吗?以后吃完橘子不要再扔皮了哦~~你喜欢吃陈皮吗,平时都是怎么吃的?

希望你能在下面留言评论,分享你的经验哦~~

(图片来自网络)